A gordura no fígado, como é conhecida popularmente a esteatose hepática, é uma doença que pode atingir todas as faixas etárias
A gordura visceral pode acarretar inúmeros problemas como os cardiovasculares, aumento da insulina e da glicemia, hipertensão e síndrome metabólica
Médica dá dicas de como definir a silhueta e afinar a cintura
Segundo os pesquisadores, a descoberta indica o potencial das bebidas com a substância de diminuir a probabilidade de desenvolver obesidade e doenças relacionadas à condição..
A região do abdômen é uma das que acumula mais gordura e acaba tendo um aspecto mais flácido se não for trabalhada
Consumir gorduras saudáveis traz benefícios para o bom funcionamento do organismo
Alguns alimentos tem poucas calorias e são ideais para incluir na dieta
Especialistas explicam como é possível unir os dois objetivos para obter resultados no treino
Perder a gordura localizada da barriga não é fácil, mas alguns alimentos podem ajudar
Sempre dê valor a fibras e demais alimentos que aumentem a saciedade
Essas dicas ajudam a acelerar seu metabolismo rapidamente e, ao mesmo tempo, perder a gordura da barriga
Para ganhar músculos e perder gordura, você precisa de uma variedade de proteínas, legumes, frutas, carboidratos e gorduras saudáveis
A prática regular de atividades físicas é fundamental para você conseguir queimar gordura corporal, mas alguns alimentos também podem ajudar
Marvvila intensificou o tratamento para entrar em forma na casa mais vigiada do país.
Você só precisa acrescentá-los com mais frequência às refeições para começar a ver os resultados
A gordura trans é contraindicada principalmente para quem sofre com colesterol alto
Os alimentos termogênicos são aqueles que ajudam na queima de gordura
Nutricionista funcional explica como esses alimentos agem no corpo e como auxiliam em um emagrecimento saudável
Estes alimentos são baixos em calorias e ricos em nutrientes, além de melhorar a digestão e ajudar na saciedade
Realizar musculação pode ser tão ou mais eficaz para o condicionamento físico quanto exercícios aeróbicos
Siga estas dicas para começar o dia de forma mais saudável e você desfrutará de inúmeros benefícios para sua saúde
Manter uma alimentação regrada vai muito além de uma questão estética, afinal o acúmulo de gordura abdominal pode comprometer a saúde
Alguns alimentos, além de terem poucas calorias, favorecem a queima de gordura
O desejo de acelerar o metabolismo não é uma necessidade unida apenas à perda de peso: envolve toda a saúde geral do corpo.
Veja o que é indicado para perder a barriguinha e alcançar a sonhada definição muscular