Embora os alimentos ricos em magnésio sejam muitos, a maioria das pessoas consome este ingrediente menos do que deveria
A alimentação nos finais de semana pode prejudicar o processo de emagrecimento, principalmente quando há excessos
Nos últimos anos, o Brasil tem registrado um aumento no número de casos de câncer e é necessário evitar os fatores de risco
Conheça 3 alimentos que você deve evitar para prevenir pedras nos rins
Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar
A má alimentação, o tabagismo e o consumo excessivo de álcool estão entre os principais fatores responsáveis pelo desenvolvimento do câncer
Estudos indicam o potencial da especiaria na redução dos níveis de açúcar no sangue, especialmente em pessoas com pré-diabetes e sobrepeso
Estima-se que atualmente um em cada três adultos não diagnosticados como diabéticos tenham índice glicêmico elevado
As estratégias para reduzir a pressão arterial são, em grande parte, as mesmas recomendações para um estilo de vida saudável
Descubra quais são os 3 tipos de peixe que você deve evitar comer para preservar sua saúde
A dançarina Brunna Gonçalves e sua esposa, Ludmilla, surpreenderam seus fãs ao anunciar que esperam um bebê
Uma cervejinha com os amigos pode parecer inofensiva, no entanto é preciso ter cuidado se você estiver usando alguns tipos de medicamentos
Não é segredo para ninguém que o consumo de álcool prejudica a saúde física e a mental
O fígado é um órgão que desempenha funções importantes no corpo e precisa de cuidados para não adoecer
Cada alimento contribui de forma única, trazendo uma os nutrientes que seu corpo precisa
Você sabia que Caju, maçã e morango não são frutas? Eles são pseudofrutos, entenda a nomenclatura
Quem é fã de pão sabe que o frescor e a textura fazem toda a diferença. Mas, além do sabor, a saúde também é importante
A caminhada é uma das práticas esportivas mais acessíveis e democráticas e uma aliada do processo de emagrecimento
Em entrevista ao Fantástico, o artista contou que uma dor muscular abaixo da costela o fez procurar atendimento médico e chegar ao diagnóstico
Alguns alimentos, apesar de saborosos e práticos, deveriam ser abolidos da nossa rotina alimentar pelos prejuízos que causam à saúde
Alguns sinais que surgem nos estágios iniciais da doença podem elevar as chances de um diagnóstico precoce
Descubra os sintomas ocultos da deficiência de vitamina D no seu organismo
A proteína é um macronutriente fundamental para o bom funcionamento do organismo
Nos últimos anos, o interesse por alternativas naturais para auxiliar no emagrecimento tem aumentado de forma expressiva
Emagrecer de forma saudável requer dedicação e algumas mudanças de hábito