Especialistas alertam para os riscos do isolamento social no envelhecimento.
A resposta é que o corpo passa, sim, por mudanças importantes nesse período, principalmente na forma como usa energia.
Ambas as bebidas estão associadas a benefícios para a saúde cerebral, mas atuam de maneiras diferentes no organismo; entenda
Além de oferecer energia rápida, ela possui compostos importantes para o cérebro, o sistema nervoso e o equilíbrio do corpo
Para estimular a saúde emocional e cerebral, basta resgatar uma prática simples e tradicional: a escrita
Álcool afeta o fígado, o cérebro e a hidratação do corpo sendo recomendável apostar em uma boa noite de sono, ingestão de líquidos e alimentação pós consumo de bebidas
Especialistas explicam por que o cérebro demora a romper vínculos afetivos mesmo após o fim de um relacionamento
Por esse motivo, uma alimentação voltada à saúde mental precisa ser planejada, variada e nutritiva, priorizando alimentos que contribuem para o bom funcionamento do cérebro e do organismo como um todo.
De um arrepio musical a um abraço apertado: entenda por que certas experiências nos trazem tanto prazer e como a química do cérebro atua nisso
Antonio Lisboa, o 'Seu 'Boinha' passará por novos exames após uma cirurgia delicada realizada recentemente, com o objetivo de aliviar a pressão no cérebro
Mulheres têm menos água e mais gordura no corpo, menos enzimas para metabolizar álcool e hormônios que intensificam seus efeitos no cérebro.
A aprovação foi publicada no Diário Oficial da União no dia 22 do mês passado. Segundo o registro da Anvisa, o lecanemabe reduz as placas beta-amiloides no cérebro
Pesquisadores observaram efeitos benéficos sobre a pressão arterial dos participantes que seguiram a dieta recomendada ao longo do experimento
A atividade física frequente contribui para a redução de sintomas de ansiedade e depressão, melhora o humor, protege o cérebro, fortalece o coração
Pesquisas indicam que a perda de apenas 1% a 2% da água corporal é suficiente para aumentar níveis de ansiedade, irritabilidade e dificuldade de concentração.
De acordo com especialistas, quando a atenção está voltada para a tela, o corpo deixa de acompanhar plenamente o que acontece durante a refeição.
A escrita manual ativa áreas importantes do cérebro
Especialistas em psicologia social explicam que, ao não esconder comportamentos comuns, o corpo e a mente entram em um estado de menor alerta.
Rico em ferro, folato e antioxidantes, este vegetal reúne propriedades que fortalecem o sangue, aumentam a energia e protegem o cérebro
Segundo a ciência, processos químicos de proteção celular e vascular são gerados graças a essa prática
No organismo, esse gás atua como um mensageiro químico essencial, facilitando a comunicação entre células e neurônios.
Ao final do período, os resultados indicaram quedas médias de 16,1% na ansiedade, 24,8% na depressão e 14,5% nos sintomas de insônia
Estudos mostram que o ato de formar letras no papel provoca maior atividade neural do que digitar em computadores, tablets ou celulares
Pesquisa aponta que visualizar cenas da infância pode ativar áreas do cérebro ligadas à memória e trazer à tona lembranças esquecidas.
O sonho ocorre principalmente dentro do estágio de Movimento Rápido dos Olhos (REM) do sono, quando o cérebro é altamente ativo e simula emoções, memórias e experiências sensoriais