A chamada dieta MIND, desenvolvida com foco na saúde cerebral, tem ganhado destaque entre especialistas.
Estudo da Universidade de Nova York mostra que vínculos conflituosos com pessoas próximas podem acelerar em até 2,5 meses a idade biológica
Pesquisas recentes sugerem que o consumo regular dessa infusão pode contribuir para a prevenção da demência, melhorar a cognição e reduzir o risco de hipertensão
Planta possui compostos com ação antioxidante que ajudam a neutralizar radicais livres e a proteger as células do estresse oxidativo, associado ao envelhecimento precoce
Para que haja ganho de massa muscular, duas coisas são fundamentais, o estímulo ao músculo e uma alimentação que contemple todos os nutrientes
Cirurgia minimamente invasiva restaura visão e qualidade de vida dos pacientes
O pistache vem tornando-se um alimento estratégico para quem deseja manter uma alimentação orientada para a saúde a longo prazo; entenda
Nova pesquisa mostra que a suplementação diária da vitamina ajuda a preservar os telômeros, estruturas ligadas à longevidade e à prevenção de doenças crônicas
A noz-moscada é consumida através de pratos doces ou salgados mas, como é versátil, o tempero pode ser utilizado no preparo de chás; entenda
A pipoca conquista pelo sabor, pela praticidade e por estar ligada a boas memórias.
Quando aplicada sobre a pele, a babosa oferece benefícios que vão desde o combate à acne e sinais de envelhecimento até o alívio de picadas de insetos e queimaduras solares
Quando os bombeiros chegaram ao local, encontraram o prédio tomado por uma espessa fumaça.
Caqui ajuda a combater os sinais do envelhecimento, como rugas, flacidez e a falta de brilho. Isso o torna uma excelente opção natural para manter a pele saudável e radiante
A pesquisa também levou em conta a ingestão de alimentos ultraprocessados, geralmente ricos em ingredientes artificiais, açúcares adicionados, sódio e gorduras prejudiciais à saúde.
12 mil adultos foram analisados e o resultado foi claro: aqueles com mais taurina no sangue apresentavam menos doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e obesidade
O azeite vai além da cozinha, ele protege o coração, fortalece o cérebro e reduz riscos de doenças. Não por acaso, muitos especialistas o descrevem como um medicamento disfarçado de alimento
As uvas possuem benefícios na prevenção do envelhecimento devido à presença de resveratrol, um antioxidante que protege as células contra danos e ajuda a combater os radicais livres
Também chamada de cúrcuma, a raiz tem demonstrado efeitos benéficos para o corpo humano, especialmente no cérebro e no intestino
Presente em nossas células, a espermidina tem a função de ativar a autofagia, um processo que literalmente “limpa” os componentes defeituosos dentro das células
Pesquisas apontam que o consumo regular do chá de hibisco contribui para diminuir a concentração de gorduras na corrente sanguínea, o que pode favorecer a saúde cardiovascular
O uísque só se tornou popular para consumo recreativo após a dissolução dos mosteiros pelo rei Henrique VIII
algumas bebidas, quando incluídas na rotina, podem melhorar significativamente a memória, o foco, o humor e a proteção contra o envelhecimento cerebral.
Apesar de frequentemente associado à idade avançada ou a fatores genéticos, o AVC pode ser amplamente prevenido com mudanças simples no estilo de vida
O estudo teve como objetivo fornecer a estimativa mais atualizada da prevalência global de deficiência visual causada pela degeneração macular relacionada à idade (DMRI)
O prefeito Dr. Gilberto Júnior parabenizou a iniciativa e destacou o compromisso da gestão com a população idosa, afirmando ser uma das bandeiras de sua administração.