Novo estudo sugere que bebidas adoçadas artificialmente podem elevar em até 60% o risco de desenvolver esteatose hepática, reacendendo discussões sobre o consumo
O bocejo parece simples, mas está longe de ser um gesto qualquer. Ele acontece sem pedir licença e invade momentos de tédio, sono ou até distração.
No organismo, esse gás atua como um mensageiro químico essencial, facilitando a comunicação entre células e neurônios.
Algumas frutas comuns e pouco valorizadas escondem nutrientes que podem favorecer a circulação, reduzir o inchaço e auxiliar no equilíbrio da pressão arterial
Consumo regular pode influenciar a atividade de milhares de genes dentro das nossas células imunológicas.
O peso em excesso é tão prejudicial que ele "está prestes a substituir o tabagismo em termos de custo e consequências para a saúde" do coração humano
Além do recolhimento, a agência ainda suspendeu a sua comercialização, distribuição, fabricação, divulgação e uso
Segundo Iris Medeiros, educadora física e especialista em pilates para a longevidade, mesmo intervalos curtos podem impactar a autonomia funcional
Pouca gente sabe, mas fatores simples e presentes no dia a dia podem aumentar silenciosamente o risco cardiovascular
Quatro opções simples e acessíveis podem transformar a aparência da pele após os 40, ajudando a manter hidratação, firmeza e luminosidade de forma natural e sem complicações
Leguminosa rica em proteínas vegetais, fibras e minerais essenciais é capaz de oferecer diversos benefícios à saúde e ajudar no controle do peso de forma natural
Embora famosa pelo aroma, a ciência moderna confirma que os benefícios do chá de lavanda vão muito além da perfumaria e possui impactos positivos para a saúde
Incluindo certos ingredientes na dieta, é possível controlar melhor a fome e evitar excessos à mesa
Seu sono pode melhorar muito com escolhas simples à noite. Apostar em uma alimentação saudável e equilibrada faz toda a diferença
O movimento involuntário, geralmente, é benigno mas quando persiste é um sinal de que o corpo não anda bem
Homem de 55 anos morreu após ser atingido nesta semana por uma barra durante um exercício numa academia em Olinda. Pegada correta envolve o polegar e evita que a barra escorregue.
A acerola pode transformar sua rotina alimentar e trazer benefícios que muita gente desconhece, mas também exige cuidados importantes
Saiba qual é a combinação leve e saborosa que ajuda a aliviar o inchaço logo pela manhã, e pode transformar sua rotina
Exercícios localizados, como abdominais, não são suficientes. Reduzir a gordura abdominal exige ajustes na alimentação, no sono e no treino.
Pequenas mudanças de rotina podem transformar o exercício em um hábito leve, possível e duradouro, mesmo para quem nunca conseguiu manter a constância
Apesar de muitos casos surgirem com sinais evidentes, alguns pacientes apresentam alterações discretas que podem passar despercebidas
O caso trouxe à tona a importância da comunicação clara entre equipes médicas, especialmente em situações de atendimento rápido, onde detalhes podem definir o desfecho clínico.
A presença de dor constante, cãibras noturnas e sensação de que as pernas estão sempre frias são indícios que não devem ser ignorados.
Veja quais opções são mais nutritivas e podem ajudar no ganho de massa e na manutenção da saúde
A chamada harmonização íntima masculina ganhou espaço nas clínicas estéticas e tem atraído a atenção de homens que se incomodam com a aparência do pênis em repouso.